芹菜和猪肉包水饺好吃吗
猪肉芹菜包饺子 非常好吃,是一道经典的中式家常菜。以下是制作这种饺子的详细步骤和所需食材:
食材准备
猪肉:选择三分肥七分瘦的猪肉,剁成肉馅。
芹菜:洗净切碎,可以保留芹菜芯中的嫩叶子。
调料:食盐、白糖、鸡精、胡椒粉、饺子调料、生抽、老抽、蚝油、花椒、大料、水、姜末、葱花、香油。
制作步骤
调制肉馅
将猪肉馅放入碗中,加入食盐、白糖、鸡精、胡椒粉、饺子调料、生抽、老抽和蚝油。
分三次放入葱姜水,朝着一个方向搅拌上劲,让肉馅吸足水分。
加入一颗鸡蛋,继续搅拌。
分三次倒入晾凉的花椒大料水,并顺着一个方向搅拌,让肉馅充分吸收水分。
加入姜末和葱花,再淋上热油以激发出香味。
处理芹菜
将芹菜切碎,加入一勺食用油以防止其出水并保持翠绿。
可以选择不杀水或焯水,以保留芹菜的鲜嫩口感和丰富营养。
混合馅料
将处理好的芹菜与肉馅混合均匀,确保每一口饺子都能品尝到芹菜的清新与猪肉的醇香。
包饺子
水开后,加入小勺食盐,这样煮饺子时不容易破。
用勺子轻轻推动饺子,煮至饺子飘起,再煮两几分钟就差不多了。
口感与风味
口感:猪肉的鲜嫩与芹菜的清脆完美融合,口感丰富又清爽。
风味:芹菜的清香中和了猪肉的油腻味,味道鲜美无比,比鲍鱼还好吃。
营养价值
芹菜:富含维生素C、维生素K和多种矿物质,能够帮助清热解毒,润肺止咳。
猪肉:优质蛋白质的重要来源,含有丰富的锌、铁等微量元素。
结语
芹菜猪肉饺子不仅味道极佳,而且营养丰富,是一道适合各个年龄段人群的家常美味。无论是作为节日佳肴还是日常饮食,都是不错的选择。