芹菜白菜泥辅食做法

芹菜白菜泥辅食的做法如下:

材料准备

新鲜的大白菜或小白菜

芹菜(可选)

白菜的处理

从大白菜上摘几片菜叶,只采用叶子的部分,浸泡后清洗干净。

将白菜叶放入锅里煮熟,煮至软烂。

如果使用小白菜,去掉根茎和纤维,留下叶子,然后洗干净备用。

芹菜的处理 (如果使用):

将芹菜洗净,切碎。

将切碎的芹菜放入水煮沸15分钟,直至芹菜变软。

制作菜泥

将煮熟的白菜叶用榨汁机打成泥。

如果使用芹菜,将煮熟的芹菜也放入榨汁机中一起打成泥。

调整质地

如果菜泥过于浓稠,可以适量加入温开水调整至适合宝宝吞咽的稀度。