牛肉玉米南瓜粥辅食

牛肉玉米南瓜粥是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

食材:牛肉、玉米淀粉、宝宝酱油、米、南瓜、青菜碎。

步骤

1. 锅倒辅食油,放牛肉翻炒到变色。

2. 炖锅放洗净的米、牛肉、南瓜、加适量清水,盖上盖子,选择7倍粥模式。

3. 出锅前加青菜碎,再煮2分钟就好了。

做法二

食材:牛肉、姜片、南瓜、松鲜馅、提拉酱油、玉米淀粉、辅食油、胚芽米、清水、青菜碎。

步骤

1. 新鲜牛肉切薄片,加姜片泡水去腥;南瓜去皮切成薄片,牛肉切成小颗粒;小月龄宝宝直接剁碎,放入碗中。

2. 加松鲜馅、提拉酱油调味,玉米淀粉、辅食油搅拌均匀,腌制15分钟。

3. 热锅倒油,下入牛肉快速翻炒至断生,关火炖锅,倒30克胚芽米,用万能水简单冲洗一下,隔水炖煮。

4. 放上炖盅,加入南瓜和炒好的牛肉末,加250毫升清水搅拌一下,盖上盖子,按7倍粥模式炖煮,不用看管。