西葫芦莲藕凉拌
西葫芦莲藕凉拌是一道清新爽口、色香味俱全的凉菜,适合夏季食用。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
西葫芦:1个
莲藕:2节
干辣椒:适量
花椒:适量
蒜:3瓣
香菜:1棵
芝麻油:1勺
辣椒油:1勺(可选)
陈醋:适量
白糖:适量
盐:适量
酱油:适量
鸡精:适量
做法
西葫芦处理
西葫芦洗净,刨成丝或切片。
水开后下西葫芦丝或片烫熟,捞出控干水分。
莲藕处理
莲藕去皮,切片或块。
放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
锅里加水烧开,放入莲藕煮至断生,捞起过凉开水,待凉后沥干水分。
炸香料
锅内倒入食用油,放入切碎的干辣椒和花椒,小火炸出香味后熄火。
调味拌制
将炸好的香料油淋在莲藕和西葫芦上。