冬瓜菜如何炖
冬瓜可以通过多种方式炖制,以下提供几种常见的冬瓜炖菜做法:
冬瓜排骨汤
材料:冬瓜500克、排骨500克、姜片适量、盐适量、清水适量。
步骤:
1. 将冬瓜去皮去籽,切成块状;排骨洗净斩成小段,用清水浸泡30分钟去血水;姜片备用。
2. 排骨焯水去腥,捞出备用。
3. 将焯水后的排骨、冬瓜块和姜片放入炖锅中,加清水,大火烧开后转小火慢炖1-2小时,直至排骨酥烂、冬瓜透明。
4. 加盐调味即可。
冬瓜熬菜
材料:冬瓜、瘦肉片、胡萝卜、豆腐干、生姜、鸡精、盐、料酒。
步骤:
1. 冬瓜去皮和籽,切块;瘦肉片、胡萝卜和豆腐干切块备用。