发面用什么办好
发面时可以使用以下几种方法:
使用酵母粉
普通白面粉:酵母和面比例一般是1%,静置30分钟左右即可。
全麦粉:酵母和面比例一般是1%-1.5%。
玉米面、黄米面等:白面和其他面粉比例为3:1,再加入酵母和面,酵母比例一般是2%,静置自行发酵。
使用发酵母
快速发面法:使用干酵母、泡打粉、糖、豆油和温水,按照一定比例混合后揉成面团,静置约1小时。
使用老面(酵头)
老面发酵:将上次发酵剩下的面团留作酵头,用温水泡开后加入新面团中,适当加些碱来中和酸味。
使用小苏打
小苏打发面:小苏打在面团中产生二氧化碳气体,但用量不宜过多,以免破坏营养成分。
使用碱
碱发面:发好的面里放碱是为了降低发面的酸度,但碱会破坏面粉的营养,且用量难以掌握。
使用蜂蜜或醪糟
蜂蜜发面:按比例将蜂蜜加入和面水中,揉匀后发酵。