猪心瘦肉豆腐

猪心瘦肉豆腐是一道美味且营养丰富的菜肴,以下是几种不同的制作方法:

方法一:猪心豆腐汤

所需材料:

猪心:250克

嫩豆腐:300克

葱:适量

姜片:适量

食盐:适量

鸡精:适量

料酒:适量

鲜汤:适量

食用油:适量

制作步骤:

1. 准备好所需材料,猪心要洗净切片,豆腐切块备用。

2. 在锅中烧热适量食用油,放入姜片和葱段炒香。

3. 把猪心放入锅中煸炒几分钟,加入适量的料酒去腥。

4. 加入适量的鲜汤,大火煮沸后转小火焖煮15分钟,让猪心更加软烂入味。

5. 加入豆腐块,撒入适量的盐和鸡精,继续煮5分钟。

6. 最后撒上葱花调味即可。

方法二:猪心炒豆腐

所需材料:

猪心一个

豆腐三两

西芹、蒜苗、小葱:适量

姜片、葱头、蒜头:适量

料酒、蚝油、酱油、花生油:适量

制作步骤:

1. 将猪心用盐、白醋反复搓洗,直到没有血水溢出为止,然后用姜片、葱头、蒜头、料酒、蚝油、酱油、花生油等拌匀腌制半小时。

2. 锅里放油,油冒烟时放入豆腐片煽炒,然后放入腌好的猪心快速翻炒。

3. 再放入洗切好的芹菜、葱等快速炒熟后即可食用。

方法三:肉末炒豆腐

所需材料:

豆腐 1块

猪瘦肉 适量

姜 2片

制作步骤:

1. 豆腐洗干净切成块状,猪瘦肉洗干净切成肉末。

2. 锅烧热放适量花生油,倒入肉末中火炒,加入适量酱油、水,炒五分钟左右就可以了,盛起来备用。

3. 锅洗干净烧热放适量花生油,豆腐块倒入锅再加入适量酱油小火煎,煎到两面微黄即可。

4. 最后倒入炒好的肉末,炒拌均匀,轻轻的不要把豆腐炒碎。这样就完成啦,全程没有加盐,做法简单,味道也很不错,营养还丰富。

以上是几种猪心瘦肉豆腐的制作方法,您可以根据个人口味选择合适的方法尝试制作。