南瓜形状南瓜馒头辅食
制作南瓜形状的馒头辅食,可以参考以下几种方法:
方法一:基本南瓜馒头
食材:
中筋面粉:200克
酵母:2克
南瓜糊:110克(南瓜泥:80克,水:30克)
步骤:
1. 蒸熟的南瓜加30克的水打成泥。
2. 南瓜泥糊倒出称重,不够110克,加水补足。
3. 面粉和酵母混合均匀。
4. 倒入南瓜泥糊,用筷子搅拌成絮状。
5. 揉面发酵至两倍大。
6. 水开上锅蒸15分钟,关火焖3分钟。
方法二:带模具的南瓜馒头
食材:
中筋面粉:适量
酵母:适量
南瓜泥:适量
菠菜汁:少许(可选)
步骤:
1. 南瓜蒸熟后捣成泥,加入面粉和酵母。
2. 搅拌成絮状后揉成面团,发酵至两倍大。