肉丝豆角炖菜

肉丝豆角炖菜是一道营养均衡、口味咸鲜的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料准备

猪肉:200克(里脊肉或瘦肉)

豆角:200 - 250克(长豆角或四季豆)

大蒜:3 - 4瓣

生姜:1小块

干辣椒:2 - 3个(可选,根据口味调整)

大葱:1根(或小葱)

生抽:2汤匙

料酒:1汤匙

:适量

:少许(提鲜)

淀粉:1汤匙(用于腌制肉丝)

食用油:适量

制作步骤

准备食材

将豆角洗净,去掉两头,切成约4 - 5厘米长的段,放入沸水中焯水1 - 2分钟,捞出后沥干水分。焯水可以去除豆角的生涩味,同时防止豆角炒不熟。

将猪肉切成细丝,放入碗中,加入1汤匙料酒、1汤匙生抽、少许盐和1汤匙淀粉,搅拌均匀后腌制10 - 15分钟。腌制可以让肉丝更加嫩滑。

大蒜切末,生姜切末,大葱切段,干辣椒剪成小段备用。

炒制肉丝