南瓜菠菜能做什么菜

南瓜和菠菜都是营养丰富的食材，可以制作多种美味的菜肴。以下是一些推荐的食谱：

南瓜菠菜泥

食材：南瓜50克，菠菜30克

制作步骤：

1. 南瓜洗净，去皮去籽，切成块状，蒸熟至软熟。

2. 菠菜洗净，去除老叶和根部，焯水后切碎。

3. 将蒸熟的南瓜压成泥状，与切碎的菠菜混合，搅拌均匀即可。

青椒南瓜炒

食材：南瓜、青椒

制作步骤：

1. 南瓜去皮去籽，切成块状。

2. 青椒洗净，去籽切条。

3. 锅里加油，放入青椒和南瓜翻炒，加入适量盐、黑胡椒调味，炒至熟透即可。

菠菜拌南瓜丁

食材：小棵菠菜250克，南瓜适量，盐、鸡精、香油适量

制作步骤：