砂锅冬瓜猪脚

砂锅冬瓜猪脚是一道营养丰富、味道鲜美的传统菜肴。以下是制作砂锅冬瓜猪脚的详细步骤:

食材准备

猪蹄 200克

冬瓜 400克

生姜 1块

葱 1根

料酒 适量

盐 适量

鸡精 适量

花椒 适量

八角 1个

桂皮 1小段

小茴香 少许

香叶 2片

草果 1个

枸杞 少许(可选)

烹饪步骤

猪蹄处理

将猪蹄洗净,放入沸水中焯水,去除血水,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。

冬瓜处理

冬瓜去皮去瓤,切成厚片或块状,备用。

炒制

锅中倒油,放入姜片、花椒、八角、桂皮、小茴香、香叶和草果,煸炒出香味。

炖煮

将处理好的猪蹄放入锅中,加入料酒,翻炒均匀后倒入砂锅,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖2-3小时,直至猪蹄熟透。

加入冬瓜

将切好的冬瓜块加入锅中,继续小火炖煮10-15分钟,直至冬瓜变软。

调味

根据个人口味加入适量的盐、鸡精调味,最后撒上葱花和枸杞(可选)。

出锅

汤品炖好后,关火,将砂锅端上桌即可享用。

小贴士

猪蹄焯水时,建议凉水下锅,焯水后用温热水清洗,这样可以更好地去除血水和腥味。

冬瓜切成厚片,不仅不容易炖糊,而且口感更好。

炖煮过程中,可以根据个人口味调整火候和时间,喜欢更软烂的可以适当延长炖煮时间。

可以根据个人喜好加入其他调料,如胡椒粉、葱段等,增加汤品的风味。

这道砂锅冬瓜猪脚营养丰富,适合全家人一起享用。希望你能喜欢这道美味的菜肴。