鸡蛋冬瓜煲糖水

鸡蛋冬瓜煲糖水是一道清淡而美味的汤品,适合在秋季食用,有助于消暑解渴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜 200克

鸡蛋 2个

香菇 5个

葱 1根

蒜 3粒

盐 适量

胡椒粉 适量

食用油 适量

葱花 适量

制作步骤:

准备食材:

将冬瓜去皮去籽,切成厚片或块状;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀;香菇洗净,用开水焯水后捞出备用;葱切成葱花,蒜切成蒜末。

炒鸡蛋:

锅中加入适量食用油,烧热后倒入鸡蛋液,炒至熟透后盛出,并稍微切碎。

炒香蒜葱:

锅中留底油,放入蒜末和葱花,炒出香味。

炒冬瓜:

将冬瓜块放入锅中,翻炒至软。

加水炖煮:

加入一大碗热水,放入焯好水的香菇和炒好的鸡蛋。

调味:

加入一小勺胡椒粉和适量盐,根据个人口味调整。

煮开:

将汤煮开后,转小火继续炖煮几分钟,让味道充分融合。