柠檬凉拌青瓜金针菇
柠檬金针菇青瓜凉拌是一道清爽可口的凉菜,主要材料包括黄瓜、金针菇和柠檬,再辅以少量酱油、麻油、大蒜等调料。这道菜非常适合夏天食用,具有开胃消暑的效果。
主要食材和调料
黄瓜:1根
金针菇:适量
柠檬:1个
大蒜:几瓣
葱:1根
青红辣椒:适量
白糖:适量
盐:适量
生抽:适量
香油:适量
制作步骤
准备食材
黄瓜洗净,切成长条或细丝。
金针菇洗净,焯水后冷却。
柠檬切半,挤出柠檬汁备用。
大蒜剁成末,葱切成末,青红辣椒切成小粒。
调制酱汁
在小碗中加入生抽、盐、白糖和柠檬汁,搅拌均匀。
可以加入少量香油增加香味。
拌合食材
将青瓜和金针菇放入大碗中。
加入调好的酱汁,搅拌均匀。
最后撒上蒜末、葱末和辣椒粒。
装盘享用
将拌好的菜放入盘中,可以撒上一些芝麻油增加香气。
搅拌均匀后即可食用。
小贴士
金针菇焯水时间不宜过长,以保持其爽脆的口感。
黄瓜可以用盐腌制一下,去除多余的水分,使凉拌菜更入味。
柠檬汁的用量可以根据个人口味适量增减,以达到最佳的酸味效果。
这道柠檬金针菇青瓜凉拌不仅美味,而且营养丰富,是一道简单又实用的家常凉菜。