鸡蛋煎芋头

方法一:经典煎法

食材 :鸡蛋5个,芋头1个,小葱1把,胡椒粉,料酒,糖,盐,花生油各适量。

步骤

小葱洗净切葱花。

碗里加少量清水,放入适量盐、糖、料酒、胡椒粉,打入鸡蛋,沿一个方向打散。

芋头去皮切粒,热锅冷油,放入芋头炒至闻香。

倒入蛋液,葱花和芋头一起拌匀。

观察到底下蛋液定型,翻面煎1-2分钟。

时间到后关火,用锅铲把蛋饼切块,出锅,撒入葱花。

方法二:蒸熟捣碎法

食材:

芋头半个,鸡蛋2个,西兰花200克,胡萝卜半根,盐半勺,面粉半碗,五香粉适量。

步骤

芋头去皮,切成均匀的小块,隔水蒸熟。

胡萝卜焯水后切成细末,西兰花焯水后切成细末。

将压好的芋头泥放入碗中,加入半碗面粉,搅拌均匀,直到形成粘稠的面糊。

磕入2个鸡蛋,加入切好的胡萝卜丁、西兰花末、五香粉和适量的盐,再次搅拌均匀。

平底锅刷上一层薄薄的植物油,舀入一勺面糊,用铲子轻轻摊薄,用文火慢煎,煎至两面金黄色即可。

方法三:微波炉快速法

食材:

芋头100克,面粉50克,鸡蛋3个,火腿肠1根,姜1块,葱1棵,芝麻油适量,食用油适量,食盐适量。

步骤

芋头去皮切成细丝,火腿肠切成粒,姜切丝,葱切花。

将切成细丝的芋头放入微波炉中高火三分钟转熟(或用蒸锅蒸熟)。

鸡蛋打入碗中,加入面粉搅拌成蛋糊,将姜丝、葱花、火腿粒、熟的芋头丝放入蛋糊中,加入适量的盐、芝麻油充分地搅拌均匀。

平底锅内放油,倒入拌好的蛋糊,小火煎至基本定型时翻面,最后煎至两面金黄即可。

小贴士

鸡蛋容易煎熟,芋头应该先炒至7-8成熟,才放入蛋液,这样鸡蛋就不会炒老

煎鸡蛋饼的时候油不要太多,炒菜的一半就可以了

这些方法各有特色,可以根据个人口味和实际情况选择合适的方法尝试。