虾仁口蘑芦笋汤

虾仁口蘑芦笋汤是一道美味且营养均衡的佳肴。下面是这道汤的详细做法:

主要食材

芦笋 3根

虾仁 4只

口蘑 8个

大蒜 4瓣

春笋(可选)

料酒、生抽、蚝油、黑胡椒、盐适量

做法步骤

1. 准备阶段

虾仁处理:将鲜虾去壳,加入适量料酒、生抽、黑胡椒碎抓拌均匀,腌制10分钟。

芦笋处理:芦笋洗净切段,焯水2分钟捞出沥水。

口蘑处理:口蘑清洗干净,切片备用。

蒜粒处理:大蒜切末备用。

2. 烹饪阶段

炒香蒜粒和口蘑:锅中倒入适量油,油热后下入大蒜末炒香,再加入口蘑片翻炒至微微出水。

炒虾仁:将腌制好的虾仁倒入锅中,炒至变色捞出备用。

合并炒制:将炒好的虾仁、口蘑和蒜粒重新倒入锅中,加入1勺生抽、1勺蚝油、适量黑胡椒碎,翻炒均匀。