虾仁口蘑芦笋汤
虾仁口蘑芦笋汤是一道美味且营养均衡的佳肴。下面是这道汤的详细做法:
主要食材
芦笋 3根
虾仁 4只
口蘑 8个
大蒜 4瓣
春笋(可选)
料酒、生抽、蚝油、黑胡椒、盐适量
做法步骤
1. 准备阶段
虾仁处理:将鲜虾去壳,加入适量料酒、生抽、黑胡椒碎抓拌均匀,腌制10分钟。
芦笋处理:芦笋洗净切段,焯水2分钟捞出沥水。
口蘑处理:口蘑清洗干净,切片备用。
蒜粒处理:大蒜切末备用。
2. 烹饪阶段
炒香蒜粒和口蘑:锅中倒入适量油,油热后下入大蒜末炒香,再加入口蘑片翻炒至微微出水。
炒虾仁:将腌制好的虾仁倒入锅中,炒至变色捞出备用。
合并炒制:将炒好的虾仁、口蘑和蒜粒重新倒入锅中,加入1勺生抽、1勺蚝油、适量黑胡椒碎,翻炒均匀。