娃娃菜炒牛肉虾仁

娃娃菜炒牛肉虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,既有牛肉的鲜嫩,又有娃娃菜的清甜,口感丰富,令人垂涎。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

牛肉:300克(可选择菲力或西冷部位,确保肉质嫩滑)

娃娃菜:2颗(颗粒饱满,色泽翠绿)

大蒜:3瓣,切片

姜:适量,切丝

小葱:适量,切段

小米椒:2根(根据个人口味可选)

料酒:1勺

生抽:1勺

老抽:适量

淀粉:适量

食盐:适量

食用油:适量

制作步骤:

牛肉处理

牛肉切片,加入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许黑胡椒、1勺淀粉抓匀后,再加1勺油抓匀腌制10分钟。

娃娃菜处理

娃娃菜洗净,切成适当大小的块状。

炒牛肉

热锅凉油,将腌制好的牛肉快速翻炒至变色后盛出备用。

炒虾仁 (此步骤为可选,如果需要加入虾仁):

虾仁洗净,用料酒、盐、黑胡椒粉腌制10分钟。

热油将虾仁炒至变色,盛出备用。

爆香调料

锅中留底油,放入蒜末、姜丝、小米椒炒香。

炒娃娃菜

将炒好的牛肉重新倒入锅中,加入娃娃菜块,翻炒均匀。

加入适量的水,加一勺生抽,煮至收汁,最后加入炒好的虾仁,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

牛肉腌制的时间不宜过长,以免过咸。

炒牛肉时火候要快,以保持肉质的嫩滑。

娃娃菜炒至软烂时,再加入调料和水,这样能够更好地吸收酱汁的味道。

这道菜简单易学,营养丰富,适合家庭制作。希望你在寒冷的冬季,也能享受到这道温暖的家常美味。