粤式炖汤代表

粤式炖汤，又称广东老火靓汤，是粤菜中非常经典的一部分，以其独特的风味和丰富的营养价值而著称。以下是一些代表性的粤式炖汤：

花旗参鸡汤

材料：花旗参、走地鸡、姜片、盐等。

功效：补气养阴生津，适合工作压力大、熬夜党、身体疲劳的人群。

虫草花炖竹丝鸡

材料：竹丝鸡（乌鸡）、虫草花、姜片等。

功效：补血养颜、润肺益气，特别适合女性朋友。

海底椰炖鸡

材料：海底椰、鸡肉、姜片等。

功效：清热润肺，适合经常熬夜、喉咙干燥的人群。

花胶瑶柱炖瘦肉

材料：花胶（鱼肚）、瑶柱（干贝）、瘦肉等。