豆角裹鸡蛋
豆角裹鸡蛋是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:
准备材料
豆角:去掉头尾,清洗干净,煮熟后放凉切丁。
配料:胡萝卜切丁,洋葱切丁,火腿切丁。
调料与辅料:盐一勺,五香粉适量,玉米面100g,白面适量,黑芝麻适量,食用油半勺(焯豆角用)+适量(煎饼用)。
制作步骤
焯豆角:锅中烧水,加入一勺盐和半勺食用油,水开后放入豆角煮熟,捞出放凉切丁。
调制面糊:将鸡蛋液倒入豆角丁中,加入胡萝卜丁、洋葱丁、火腿丁,放入一勺盐、五香粉,用筷子搅拌均匀。接着加入100g玉米面和适量白面,搅成面糊状。
煎饼过程:预热锅,刷一点油,倒入面糊,用铲子压平,撒上黑芝麻,盖上盖子烙3分钟至熟。
方法二:
准备材料
主料:新鲜豆角300克,鸡蛋4个。
辅料:大蒜3瓣(切末),姜2片(切末),葱花适量。
调料:生抽1勺,蚝油半勺,盐适量,黑胡椒粉少许,淀粉半勺,食用油2勺。
制作步骤
处理豆角:将豆角洗净,去掉两端和筋,切成约5厘米长的段状,焯水后沥干备用。
腌制鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和半勺淀粉,搅拌均匀备用。
炒制豆角:锅中倒入1勺食用油,油热后加入切好的蒜末和姜末,爆香出香味,加入豆角翻炒至变色变软,加入半勺蚝油和适量盐,继续翻炒至豆角稍微软化。
炒蛋定型:倒入鸡蛋液,静置几秒钟让鸡蛋稍微定型,轻轻翻动,使鸡蛋与豆角丁充分混合,炒至鸡蛋完全熟透。
调味收汁:加入1勺生抽,撒入少许黑胡椒粉和鸡精,快速翻炒均匀,让酱汁充分渗透到每一粒豆角和鸡蛋中。
装盘撒葱:出锅装盘,撒上葱花,完美呈现。
方法三:
准备材料
豆角洗净切段,鸡蛋打散。
制作步骤
炒鸡蛋:热锅热油,将鸡蛋炒至微微金黄,盛出备用。
炒豆角:热锅加少量油,放蒜末爆香,再加入豆角翻炒至变色变软,喜欢辣味的可以适量加点小米辣。
合炒:把炒好的鸡蛋倒回锅中,翻炒几下,倒入调好的酱汁,让豆角和鸡蛋均匀裹上酱汁,再次翻炒让食材充分入味。
收汁出锅:炒至酱汁浓稠,食材完全入味时即可出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。希望你能做出美味的豆角裹鸡蛋!