茄子油炸如何不油腻呢

要使茄子油炸后不油腻,可以采取以下几种方法:

盐水浸泡

将茄子切条或块后,放入盐水中浸泡15分钟,然后捞出沥干水分。盐水可以去除茄子中的一部分水分,减少油炸时吸油量。

裹上淀粉

在茄子表面裹上一层薄薄的淀粉或玉米淀粉,这样可以在茄子表面形成一层保护膜,锁住水分,减少吸油。

控制油温

油温控制在七分热(约170-190摄氏度),不要太高也不要太低。过高的油温会使茄子迅速形成焦皮,而过低的油温则会使茄子吸油过多。

快速炸制

使用中大火快速炸制,时间不宜过长。这样可以使茄子外酥里嫩,减少吸油量。

复炸

第一次炸至金黄色后,捞出沥油。然后再次将油温升高,复炸几秒钟,使茄子外皮更加酥脆,进一步减少吸油。

使用吸油纸

在炸制前,用厨房纸巾轻轻吸去茄子表面的水分,这样也可以减少油炸时的油溅和吸油量。

选择合适的油

选用植物油,如花生油、菜籽油等,这些油的烟点较高,不易产生有害物质,且炸出来的茄子口感较好。

通过以上方法,可以有效减少茄子油炸后的油腻感,使其外酥里嫩,口感更佳。