豆芽冬瓜猪肉

材料:

黄豆芽 200克

瘦肉 100克

冬瓜 200克

盐 适量

油 适量

胡椒粉 少许

淀粉 少许

葱 1根

蒜 2瓣

生抽 适量

做法:

准备食材

瘦肉切成薄片,加入淀粉、盐、胡椒粉和少量油拌匀,腌制10分钟。

冬瓜切成薄片,豆芽洗净备用。

葱切成葱花,蒜切成蒜末。

炒制

热锅凉油,油热后放入腌制好的肉片翻炒至变色,捞出备用。

锅中留底油,放入蒜末爆香。

加入冬瓜片翻炒30秒至断生。

放入豆芽翻炒均匀,炒至豆芽变软。

将炒好的肉片重新放回锅中,加入生抽、适量水,盖上锅盖煮2-3分钟,直到冬瓜透明,肉片熟透。

最后加入葱花、盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

腌制肉片时,加入淀粉和少量油可以使肉质更加嫩滑。

炒豆芽时,先炒至断生可以去除豆腥味,使菜肴更清爽。

煮肉片时,确保火候适中,避免煮得过老。

这道豆芽冬瓜猪肉色香味俱佳,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你喜欢!