干贝扇骨莲藕汤

干贝扇骨莲藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。下面是这道汤的详细做法:

所需材料

莲藕 1节

玉米 1根

蜜枣 2个

陈皮 1片

薏米 30克

花生 30克

干贝 5粒

扇骨 350克

葱适量

姜适量

食用油适量

制作步骤

准备食材

扇骨洗净,冷水下锅去血水后冲洗干净。葱切段,姜切片备用。

莲藕和玉米分别切成小块。

陈皮用温开水洗净,用刀背刮去囊中的苦涩味。

其余食材如花生、薏米等也需清洗干净。

焯水处理

锅中加少许油,放入扇骨,加入葱姜去腥后捞出,放入汤锅中。

煲汤

将所有准备好的食材放入汤锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢煲约50分钟。