干贝扇骨莲藕汤
干贝扇骨莲藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。下面是这道汤的详细做法:
所需材料:
莲藕 1节
玉米 1根
蜜枣 2个
陈皮 1片
薏米 30克
花生 30克
干贝 5粒
扇骨 350克
葱适量
姜适量
食用油适量
制作步骤:
准备食材
扇骨洗净,冷水下锅去血水后冲洗干净。葱切段,姜切片备用。
莲藕和玉米分别切成小块。
陈皮用温开水洗净,用刀背刮去囊中的苦涩味。
其余食材如花生、薏米等也需清洗干净。
焯水处理
锅中加少许油,放入扇骨,加入葱姜去腥后捞出,放入汤锅中。
煲汤
将所有准备好的食材放入汤锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢煲约50分钟。