马蹄玉米胡萝卜煲排骨

马蹄玉米胡萝卜煲排骨是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是详细的制作步骤和所需食材:

食材准备:

排骨:400克左右

玉米:1根

胡萝卜:1根

马蹄(荸荠):8-10个

姜片、葱段:适量

料酒、盐:适量

做法步骤:

处理食材

排骨洗净剁成小段,冷水下锅,加入几片姜片和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,再捞出排骨用温水冲洗干净。

玉米切段,胡萝卜去皮切成滚刀块,马蹄去皮洗净备用。

炖煮

将处理好的排骨、玉米、胡萝卜和马蹄放入炖锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火煲2小时。

加入胡萝卜再煲1个小时。

煲好后加盐调味即可。

小贴士:

焯水时一定要用冷水下锅,这样能去除更多杂质。

炖煮过程中要保持小火慢炖,以免影响汤的鲜美度。