交葵做法
交葵(秋葵)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
炸秋葵
材料:秋葵、盐、面粉、老面肥、玉米淀粉、色拉油。
步骤:
1. 秋葵切片,用盐、面粉、老面肥、玉米淀粉和色拉油调成稀稠糊。
2. 炒勺放油,油温四成热时,秋葵挂糊下锅炸至定型,捞出沥油。
3. 油温升高后,秋葵复炸至酥脆,捞出沥净油。
4. 另起炒勺放香油,倒入炸好的秋葵,撒烧烤料颠翻均匀,装入盘内。
凉拌秋葵
材料:秋葵、白糖、生抽、醋、大蒜、芝麻油、盐。
步骤:
1. 秋葵洗净,焯水后冲凉,从中间切开摆放在盘中。
2. 蒜末、生抽、白糖、醋、芝麻油、盐拌匀,泼在秋葵上。
炒秋葵
材料:秋葵、大蒜、小米椒、食盐、生抽、蚝油、水淀粉。
步骤:
1. 秋葵洗净,焯水后过凉水,切成两瓣。
2. 蒜剁碎,小米椒切碎,炒香后加入生抽、蚝油、水淀粉煮至浓稠,淋在秋葵上。
秋葵炒香肠
材料:秋葵、香肠、大蒜、生抽、盐、白糖、鸡精。
步骤:
1. 秋葵切斜片,香肠也切斜片。
2. 蒜片炒香,加入香肠炒出香味,再加入秋葵,加生抽、盐、白糖,炒几分钟加鸡精出锅。
秋葵炒鸡蛋
材料:秋葵、鸡蛋、盐、味精、葱花。
步骤:
1. 秋葵切斜片,鸡蛋液加少量盐炒熟备用。
2. 另起锅放油,放入秋葵炒三分钟,加入味精、盐,放上炒熟的鸡蛋,散上葱花出锅。
秋葵炒肉丝
材料:秋葵、猪肉、生抽、盐、鸡精。
步骤:
1. 秋葵洗净,焯水后切成小段。
2. 猪肉切片炒熟备用。
3. 另起锅放油,放入秋葵翻炒后加入肉,加生抽、盐,翻炒均匀后加热水,放味精,收汁出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。