花舌头鱼做法
清蒸舌头鱼
食材:舌头鱼、葱、姜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、香菜。
做法:
舌头鱼洗净去内脏,切段,用盐、料酒腌制。
盘中放葱、姜,将鱼放在上面,蒸约6分钟。
取出倒去蒸鱼的料汁,撒香菜,淋香油。
煎舌头鱼
食材:舌头鱼、葱、姜、料酒、老抽、盐、糖、鸡精、面粉。
做法:
舌头鱼剥皮去内脏,洗净,切段,用盐、料酒腌制。
鱼裹上面粉,放入热油锅中煎至两面金黄,捞出备用。
锅中留底油,放入葱姜炒香,加老抽、糖、水,放入煎好的鱼,焖煮5分钟,最后加鸡精和葱花,装盘。
红烧舌头鱼
食材:舌头鱼、葱、姜、大蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精、香菜、红辣椒。
做法:
舌头鱼洗净去内脏,表面裹一层薄薄的淀粉,放入热油锅中煎至两面金黄,捞出备用。
锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,加生抽、老抽、料酒、白糖、水,放入煎好的鱼,小火炖至汤汁浓稠,最后加香菜、鸡精,淋在鱼身上。
沙茶舌头鱼
食材:舌头鱼、沙茶酱、鱼露、淀粉、葱、生姜、小米椒、水淀粉。
做法:
舌头鱼去鳞去内脏,切段,用鱼露、料酒、淀粉腌制。
锅中加油烧热,放入裹了淀粉的鱼块煎至两面金黄,捞出备用。
锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,加沙茶酱、生抽、水淀粉,放入煎好的鱼,炖煮至汤汁浓稠,最后加小米椒,出锅前撒葱花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。