茄子洋葱土豆怎么做菜吃
茄子、洋葱和土豆可以制作多种美味的菜肴。以下提供几种常见的做法:
土豆茄子炖洋葱
用料:茄子1个,土豆400克,洋葱15克,大蒜1瓣,胡萝卜10克,豆油5小勺,生抽1小勺,盐6克,味精4克。
步骤:
1. 将土豆、洋葱、大蒜去皮,同茄子、胡萝卜一起洗净。
2. 茄子纵向切开4瓣,土豆切薄片,洋葱胡萝卜切成小丁,蒜切蒜片。
3. 把土豆片和茄子放入蒸屉中,凉水入锅,盖上锅盖蒸12分钟,筷子能扎透土豆片即熟。
4. 锅中放油,烧热后放入洋葱丁、蒜片爆香,再放入胡萝卜丁翻炒至熟。
5. 将蒸好的土豆和茄子放入炒锅中,用勺子按碎茄子和土豆成泥状,加入盐、生抽、味精翻拌均匀,盛入盘中即可享用。
清爽小炒
用料:茄子1根,土豆1个,洋葱小半个,培根少许,蒜2瓣,植物油2勺,盐3克,生抽少许,鸡粉1克。
步骤:
1. 洋葱、培根切条,土豆洗净去皮切细条,泡水中,茄子切条后泡入盐水中。
2. 热锅热油,爆香蒜片后,炒软洋葱。
3. 土豆从水中捞出,沥净水份,入锅中翻炒,加少许盐,炒至七成熟。
4. 下茄条和培根翻炒,将茄条炒软,出锅前点少许生抽和鸡粉,炒匀即可。
红烧茄子土豆洋葱青椒
用料:土豆2个,茄子3根,青椒1个,料酒1勺,鸡精半勺,姜1片,蒜5瓣,葱2段,玉米淀粉50克。
步骤:
1. 土豆去皮改刀,切成橘瓣状,切薄一点。茄子去皮切成滚刀块,青椒切成三角块。
2. 锅里倒入三分之一的油,把土豆下入凉油锅慢慢浸炸,至金黄色微微透明后捞出控油。
3. 茄子倒入一个空盆中,加玉米淀粉,抓匀挂上一层薄薄的淀粉。
4. 锅里油温到六成热时,下入拍好粉的茄子浸炸,至渐渐上色后,下入土豆一起炸制。
蒜香土豆茄子
用料:土豆1个,茄子1根,大蒜1头,盐适量,生抽2汤匙,蚝油1勺,香葱1根。
步骤:
1. 土豆去皮,切成滚刀块。茄子洗净,切成滚刀块。大蒜去皮,轻拍一下。
2. 起锅热油,加入蒜瓣炒出香味,加入土豆茄子煸炒一会。
3. 倒入少许清水,加入生抽,煮开后转小火将食材炖熟,最后加入蚝油和盐调味,撒上葱花即可。
这些菜肴各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。希望这些食谱能帮助你制作出美味的菜肴。