米白色木耳

米白色木耳是一种食材,具体信息如下:

米白色木耳的食用

白毛木耳:也称白木耳或雪耳,是一种真菌类木耳科的食物。它具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等功效。白毛木耳中含有丰富的蛋白质和维生素,具有抗老去皱及紧肤的作用,外用可以去雀斑和黄褐斑,食用则可养颜滋补。

米白色木耳的烹饪方法

白木耳粥:将白木耳(干)30克、薤白10克、粳米50克煮作粥。这种粥具有滋阴润燥、理气止痛的功效,适用于泻痢日久伤阴、口干乏力、不思饮食、腹痛、里急后重者。白木耳具有滋阴生津、润肺健脾的功效,是久病后伤阴的调理佳品。薤白则温中健脾,对痢疾里急后重有特效。

米白色木耳的购买

可以在京东等电商平台购买到云南特产的金耳菌,其中包括米白色木耳。例如,花农氏金耳菌新鲜菌云南特产黄耳黄木耳银耳羹食用菌菌菇蘑菇,规格为500克。

米白色木耳的搭配

米白色木耳可以与多种食材搭配,例如徐璐在照片中身穿一件米白色木耳花边高领毛衣,搭配蓝色牛仔九分裤和黄色包包,这种休闲舒适的穿法显得甜美又有气质。

综上所述,米白色木耳是一种营养丰富、具有多种功效的食材,适合多种烹饪方法和搭配。