西兰花肉末鸡蛋汤

西兰花肉末鸡蛋汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:

简单做法

食材:西兰花、肉末、鸡蛋。

步骤

1. 西兰花洗净撕成小朵,放入菜篮中备用。

2. 肉末用少许生抽、盐和花生油腌制入味。

3. 锅中放入清水煮开,加入腌制好的肉末,煮至肉末变色。

4. 打散鸡蛋,倒入锅中,边倒边搅拌,煮至鸡蛋凝固。

5. 加入西兰花,继续煮2-3分钟,根据个人口味调整盐量。

6. 出锅前可撒上葱花或小葱花提香。

带豆腐的做法

食材:西兰花、豆腐、鸡蛋。

步骤

1. 西兰花洗净撕成小朵,豆腐切成小块,鸡蛋打散备用。