西兰花肉末鸡蛋汤
西兰花肉末鸡蛋汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
简单做法
食材:西兰花、肉末、鸡蛋。
步骤:
1. 西兰花洗净撕成小朵,放入菜篮中备用。
2. 肉末用少许生抽、盐和花生油腌制入味。
3. 锅中放入清水煮开,加入腌制好的肉末,煮至肉末变色。
4. 打散鸡蛋,倒入锅中,边倒边搅拌,煮至鸡蛋凝固。
5. 加入西兰花,继续煮2-3分钟,根据个人口味调整盐量。
6. 出锅前可撒上葱花或小葱花提香。
带豆腐的做法
食材:西兰花、豆腐、鸡蛋。
步骤:
1. 西兰花洗净撕成小朵,豆腐切成小块,鸡蛋打散备用。