西葫芦紫菜金针菇

西葫芦紫菜金针菇是一道营养丰富且口感清爽的菜肴。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材

金针菇:1斤

西葫芦:1个

蒜:1头

蚝油:少许

鸡精:少许

鱼露:少许

淀粉:少许

盐:少许

步骤

准备食材

金针菇洗净,撕成小朵。

西葫芦去皮,切成细丝。

蒜瓣剁成蒜蓉。

焯水

锅中加水烧开,放入金针菇焯水,捞出后立即过凉水,沥干水分。

炒制

热锅加油,放入蒜蓉炒香。

加入西葫芦丝翻炒至断生。

放入金针菇,翻炒均匀。

调味

加入蚝油、鸡精、鱼露、盐调味,根据个人口味调整。

最后淋上水淀粉勾芡,使汤汁更加浓稠。

出锅