香菇鸡肉莲藕粥

鸡腿莲藕香菇粥是一道营养丰富的婴儿辅食，适合宝宝食用。以下是制作这道粥的详细步骤：

食材准备

泡好的干香菇

鸡肉

莲藕块

大米或黄小米

胡萝卜片

青菜碎

做法步骤

焯水：

将香菇、鸡肉、莲藕和胡萝卜全部放入锅中焯水，捞出后沥干水分。

搅打：

将焯水后的食材放入辅食机中，搅打成适合宝宝吞咽的颗粒肉沫。

煮粥：

将洗净的大米或黄小米放入炖锅中，加入炒香的食材（香菇、鸡肉、莲藕、胡萝卜），加适量的清水，用勺子搅拌开。

炖煮：

盖上盖子，按婴儿粥模式开煮。

调味：

出锅前加入青菜碎，搅拌均匀，再煮3分钟即可。

这道粥不仅有菜有肉，而且营养丰富，非常适合婴儿食用。希望这个方法对你有所帮助!