骨头炖汤骨肉就不好吃了

要炖出美味的骨头汤,确保骨肉好吃,可以遵循以下步骤:

泡出血水

将骨头放入清水中浸泡半小时,让血水充分溶出。然后换水,重复此过程,直到水清澈。

焯水去腥

将泡好的骨头放入冷水锅中,加入料酒和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,直到水清亮。焯水可以去除骨头中的血水和杂质,减少腥味。

煸炒提香

焯水后的骨头捞出,用温水冲洗干净。然后在锅中加入少许油(如猪油或食用油),将骨头煸炒至表面微黄,这样可以激发骨头的香味和营养。

炖煮

将煸炒好的骨头放入锅中,加入足够的水(最好一次性加满),加入姜片、葱段、料酒等调料,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时,直到肉质酥软。

调味

炖煮过程中,根据个人口味加入适量的盐、白胡椒粉等调料。注意不要加入过多的调料,以免掩盖骨头本身的鲜味。

撇油

汤煮好后,静置10分钟,用勺子撇去浮油,这样可以使汤更加清爽。