宝宝发面面叶

宝宝发面面叶(一种类似于煎饼的食物)可以是一种有趣且营养的早餐选择。以下是一个简单的做法,适合宝宝食用:

食材:

面叶(或称为面片、面皮)

西红柿

草鸡蛋

小青菜(可选)

麻油(可选)

步骤:

准备食材

西红柿切小丁。

草鸡蛋煮熟,去壳备用。

小青菜洗净,切段(如果使用)。

煮面叶

在锅中加入适量水,水烧开后放入面叶。

煮3分钟,加入少许盐调味。

加入配料

将煮熟的鸡蛋切碎,加入面叶中。

如果喜欢,也可以加入青菜段。

调味

最后淋上少许麻油增加香味(可选)。

出锅

将面叶盛出,即可享用。

建议: