早晨做什么好吃
早晨可以选择一些营养丰富且简单易做的食物，以下是一些推荐：
生菜卷
食材：生菜、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋、土豆、鸡胸肉等。
制作步骤：将蔬菜洗净切丝或炒熟，生菜烫软后捞出，卷入各种配菜，调一碗蘸料（如生抽、醋、辣椒油）食用。
豆腐皮卷肉
食材：豆腐皮、猪肉或鸡胸肉、姜末、葱花、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋。
制作步骤：肉末中加入调料搅拌均匀，豆腐皮烫一下后卷起肉馅，蒸15分钟，切成小块装盘。
木耳鸡蛋馅水煎包
食材：木耳、鸡蛋、粉丝、胡萝卜、香菇、虾皮等。
制作步骤：木耳泡发切碎，鸡蛋炒碎，粉丝泡软切碎，调成馅料，包成包子后煎至底部金黄，再加水煎熟。
烂糊白菜汤
食材：白菜、鸡蛋、面粉、肉末或虾仁。
制作步骤：鸡蛋炒至凝固，白菜炒软，面粉炒至微黄后加水煮成浓汤，加入白菜和鸡蛋，煮两分钟关火，撒上葱花。