牛肉西兰花红烧虾怎么做
牛肉西兰花红烧虾的制作步骤如下:
准备食材
牛肉切成条或块,用料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉等调料腌制15-30分钟。
西兰花切成小朵,用盐水浸泡15分钟,然后焯水30秒后捞出沥干。
大虾去壳去虾线,洗净备用。
姜蒜切片,红辣椒切块。
炒制牛肉
锅中加油,油热后放入腌制好的牛肉,大火快炒至表面微微焦黄,盛出备用。
炒制蔬菜
锅中留底油,放入姜蒜爆香,然后加入焯过水的西兰花翻炒约1分钟。
加入红椒条,增添色彩和口感。
合并炒制
将炒好的牛肉倒回锅中,加入生抽和蚝油,再次翻炒均匀,使所有材料充分混合。
根据个人口味,加入适量盐和味精调味,翻炒均匀即可出锅。
这样一道色香味俱全的牛肉西兰花红烧虾就完成了。希望你喜欢这个食谱!