茄子炒鱿鱼
茄子炒鱿鱼是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:
食材 :茄子2个、鱿鱼适量、葱适量、姜适量、蒜适量。步骤
将茄子洗净,切条。
油热后放入葱姜蒜炝锅。
泡发鱿鱼,放入锅中爆炒,加入茄子,放盐、味精炒熟即可。
方法二:
食材:
干鱿鱼2~3小时、茄子适量、葱适量、姜适量、蒜适量、豆瓣酱适量、酱油或生抽适量、水淀粉适量。
步骤
干鱿鱼在凉水中浸泡2~3小时,发透后切成条状。
茄子洗净后切成滚刀状,放盐水中泡十分钟,沥干水。
锅烧热后放入油,油温高后放入茄子过油,软了后盛出。
锅中放入少许油,爆香葱花,放入豆瓣酱,再放入鱿鱼翻炒。
放入过油的茄子一起翻炒,加酱油或生抽,视情况加水,然后起锅盛出。
方法三:
食材:
茄子400克、鱿鱼1条、虾12只、葱、姜、蒜、蚝油、米酒、生抽、辣椒酱、糖、淀粉、食用油。
步骤
虾子去头去壳去虾线,鱿鱼切花刀后改成大块,茄子切条,葱姜蒜切末备用。
准备调味酱汁:碗中倒入米酒、蚝油、生抽、辣椒酱、糖和水淀粉搅拌均匀。
锅中倒入适量食用油,烧热后放入茄条炸至金黄熟软,鱿鱼和虾也放入高温油锅快速过油,断生后立即捞出备用。
锅留底油,放入葱姜蒜煸香,倒入茄子、调味酱汁翻炒均匀,大火煮开后下入鱿鱼和虾焖煮3分钟,撒上葱花即可。
方法四:
食材:
茄子、鱿鱼干、瘦肉、葱、盐、鸡精、耗油。
步骤
茄子洗净切条,泡水5-10分钟,捞起备用。鱿鱼干剪成条,洗净沥干,瘦肉洗净切片,葱切葱花。
锅里下油,7分热下鱿鱼干炒几下,接着炒瘦肉。
下茄子,大火炒一会,下盐、鸡精,搅拌均匀,下少许水,盖上锅盖闷2-3分钟,开盖炒一会,再闷3-5分钟。
开盖,大火下葱花,少许耗油,搅拌均匀,起锅装盘。
方法五:
食材:
茄子、鱿鱼圈、虾、洋葱、蚝油、料酒、生抽、豆瓣酱、淀粉、油、盐。
步骤
茄子切条,放入淡盐水中浸泡15分钟,捞出撒入淀粉抓匀。
虾取出虾线,鱿鱼圈化冻备用。
碗汁调配:取小碗加入生抽、料酒、蚝油、凉白开,搅拌均匀。
热锅冷油,下入虾和鱿鱼圈,炒至七八分熟时盛出。
锅中加油,放入茄子煎至金黄变软后盛出。
锅底留少许油,倒入姜蒜煸炒出香味,再加入豆瓣酱炒出红油。
下入洋葱、虾和鱿鱼圈,翻炒片刻,加入茄条,倒入碗汁翻炒,加入适量开水,转小火慢煮10分钟,最后转大火收汁,出锅撒入葱花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。