清汤牛腩苦瓜汤
苦瓜牛腩清汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合夏季食用。以下是制作苦瓜牛腩清汤的详细步骤:
准备食材
苦瓜 1条
牛腩 100克
生姜 3片
香菜 适量
盐 适量
白胡椒粉 少许
米酒 少许
处理食材
牛腩切成1到1.5公分的小段。
苦瓜洗净去籽,切成方块状。
香菜去掉根部,摘掉黄叶和烂叶,用清水冲洗干净后切成段备用。
焯水处理
将切好的牛腩放入滚水中稍微烫一下,捞出来之后清洗干净,沥干净水分。
煮汤
在汤锅中加入焯好水的牛腩和切好的苦瓜,再加入生姜片。
加入清水或高汤,淹没过所有的食材。
加入少许的米酒。
封上保鲜膜,放入电锅,再加上一些水启动开关,开关跳起后等10分钟。
移除保鲜膜,加入适量的盐和白胡椒粉,外锅加入0.5杯水,启动开关。当开关再度跳起,让整锅汤闷5分钟。
最后撒上香菜,即可起锅上桌。
小贴士:
留点肉和苦瓜,一定要切得大小一致,牛肉可以切薄一点,煮牛肉的时候煮到刚熟就可以了,如果是牛肉老了的话,口感就不好吃了。
牛肉一定要炖熟炖烂这样才有味道。
这道苦瓜牛腩清汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家一起享用。希望你能喜欢这道汤品。