猪肝黄豆苦瓜汤

猪肝黄豆苦瓜汤是一道营养丰富且具有多种功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

黄豆50克

苦瓜1个

瘦肉丝100克(可选)

3片

2瓣

调料:盐、鸡精适量

做法

黄豆浸泡:

将黄豆浸泡在清水中约1小时,使其变软。

苦瓜处理:

苦瓜剖半刮去中间的瓤,切成薄片。

瘦肉处理:

瘦肉可选择切成丝状。

准备调料:

姜片切片,蒜切末备用。

煮黄豆:

取一个炒锅加入适量的清水,将黄豆放入煮开,煮5分钟后捞出备用。

煮汤底:

另起一个汤锅,加入适量的清水,放入姜片和蒜末煮沸。

煮苦瓜和瘦肉:

加入苦瓜片和瘦肉丝,煮约5分钟至肉熟烂。

加入黄豆:

加入煮好的黄豆,继续煮3分钟。