婴儿早餐发面
为婴儿制作早餐发面食品时,需要特别注意食材的选择和处理方法,确保食品既营养又安全。以下是几种适合婴儿食用的发面食品的制作方法:
玉米面馒头
材料:
玉米面 50克
鸡蛋 1个
酵母 1克多
温水 适量
中筋面粉 200克
奶粉 10克
步骤:
1. 将所有材料混合,用温水开始发面,发面时间约为5个半小时。
2. 揉面时加入一些干面粉,切成小块,厚度约两个手指高,宽度约两个半手指宽。
3. 将切好的块放入温水中再次发面,约30分钟以上。
4. 发酵完成后,进行蒸制。
奶香发面饼
材料:
面粉 250克
酵母 5克
牛奶 150毫升
糖 适量(可选)
步骤:
1. 将面粉和酵母放入大碗中,慢慢加入牛奶,搅拌至无干粉。
2. 如需添加糖,可放入适量糖搅拌均匀。