虾仁解冻炒豆角怎么做
豆角炒虾仁 材料
:豆角300克,虾仁200克,姜适量,盐适量,白胡椒粉少许,食用油适量。
做法 1. 豆角洗净切段;虾仁去壳去肠线,用盐和白胡椒粉腌制10分钟。 2. 姜切丝。 3. 热锅凉油,下入虾仁快速翻炒至变色,盛出备用。 4. 锅中留底油,下入豆角翻炒至变色。 5. 加入炒好的虾仁,继续翻炒。 6. 加入姜丝和盐调味,炒至豆角熟透即可。虾仁炒豆角
材料:虾仁200g,豆角一小把,葱段2颗,盐适量,十三香1小勺,食用油适量,蚝油适量,青椒1个,红椒1个,姜丝适量,蒜瓣3个,淀粉1小勺。
做法 1. 起锅烧水,水开放入一勺油,两勺盐,再放入豆角焯水3分钟捞出过冷水备用。 2. 起锅烧油,油温起来后放入姜丝,大蒜,葱段,青红椒,爆香。 3. 爆香后放入虾仁翻炒2分钟左右,虾仁可以提前过水后剥壳,也可以直接用生虾仁炒到这个颜色即可。 4. 虾仁翻炒均匀后,放入备好的豆角,放入盐,耗油,十三香调味再次翻炒3分钟,放入调好的淀粉勾芡即可。豆角炒虾仁
材料:豆角200克,虾仁30克,盐适量,姜10克,蒜10克,料酒2勺,生抽1勺,鸡精1勺。
做法 1. 将豆角掐成4公分的小段,飞水后捞出待用。 2. 将煮熟的虾去掉外壳,起油锅,爆香姜蒜,下虾仁炒片刻。 3. 炒出香味后,放入豆角一起,加盐、生抽、料酒稍微翻炒一会儿。 4. 起锅前加点鸡精调味即可。豆角炒虾仁
材料:大虾七个,长豆角300克,生姜一块,大蒜籽三瓣,生粉各一勺,酱油适量。
做法 1. 先烧半锅水,水滚手把虾放下去,然后立马捞出来放在碗里等凉。凉了后再剥壳去虾头,取虾线,有点大就切一刀,变成虾仁。 2. 再把豆角摘掉二头,然后再摘成段,放在焯了虾的水里面焯水。 3. 锅烧七成热,先下姜蒜小火煸出香味后,把虾仁放下去稍稍炒半分钟。 4. 然后焯了水的豆角放下去,再翻炒半分钟。 5. 最后调一小碟淀粉水,等到最后放盐时放进去,一是让这道菜多点汁,二是让盐融化。四季豆烧虾仁
材料:四季豆300克,虾仁100克,花生油1勺,酱油1勺。
做法
1. 虾仁解冻。
2. 四季豆在沸水中煮5分钟。
3. 蒜头去皮。
4. 锅热下油,炒香蒜头,倒入虾仁大火翻炒。
5. 倒入烫好的四季豆。
6. 炒至虾仁全熟。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。建议先将豆角焯水,可以使其更易炒熟且口感更好。同时,虾仁的腌制和炒制时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感。