洋葱青椒配菜
配菜洋葱青椒的做法如下:
准备食材
洋葱半个
青椒小半个(或1个)
胡萝卜少量
盐少许
醋少许
酱油、五香粉、香葱、姜、蒜头(可选)
处理食材
洋葱切三角块或条,青椒去籽洗净切丝。
胡萝卜切片或块。
炒制
备好炒锅,倒入适量油,油热后下洋葱块翻炒至表面变软。
接着下青椒继续大火翻炒均匀。
如果喜欢,可以加入胡萝卜片或块继续翻炒。
倒入适量清水,少量醋,继续翻炒均匀。
最后撒上少许盐,翻拌均匀关火。
装盘
将炒好的洋葱青椒盛入盘子里,可以根据个人喜好调整颜色和摆盘。
小贴士:
洋葱和青椒可以一起炒,不仅美味,而且营养价值高。洋葱富含维生素和矿物质,而青椒含有维生素C和抗氧化物质。
炒制时火候要掌握好,洋葱炒至软塌,青椒炒至断生即可,避免炒得过熟失去脆嫩口感。
可以根据个人口味加入一些调味料,如酱油、五香粉、蒜末等,增加菜肴的风味。
希望这个简单的做法能帮助你做出美味的配菜洋葱青椒!