排骨海带蛋花汤的做法
排骨海带蛋花汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作排骨海带蛋花汤的详细步骤:
准备食材
排骨500克
海带100克(干海带需提前泡发)
生姜3片
葱2段
料酒1勺
食盐适量
蛋花适量(可选)
焯水去腥
将排骨洗净,放入冷水锅中,加入1勺料酒、葱段和姜片,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨用清水冲洗干净。
炖煮基础汤底
取一锅清水,水量需没过排骨约3-4厘米。将焯水后的排骨、生姜片、葱段一同放入锅中,大火烧开后转小火,撇去浮沫,保持汤面清洁。
加入海带
待排骨炖煮约30分钟后,汤色渐白,肉质开始变软,此时加入处理好的海带,继续小火慢炖。
调味提鲜
炖煮过程中,可根据个人口味加入少许料酒,以去除腥味并提升汤的香气。约1小时后,汤色变得浓郁,海带与排骨的香气完美融合,此时加盐调味,注意少量多次,以免过咸。
加入蛋花 (可选):
如果喜欢蛋花,可以在汤即将炖好前的5-10分钟内,将蛋液均匀倒入汤中,边倒边搅拌,形成蛋花。
最后的点缀