西红柿排骨黑木耳
西红柿排骨黑木耳是一道美味的家常菜,结合了排骨的鲜美、西红柿的酸甜和黑木耳的爽滑。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
排骨500克
西红柿2个
干黑木耳适量
葱2根
姜3片
盐适量
白糖1勺
白醋1勺
鸡精适量
清水1000毫升
处理食材
排骨洗净,切成小块,放入沸水中焯水去血沫,捞出沥干水分。
西红柿洗净,切成大块。
干黑木耳提前用温水泡发,洗净,撕成小朵。
葱切成段,姜切成片。
炒制
锅中倒入适量油,烧热后放入葱段和姜片爆香。
倒入西红柿块,翻炒至出汁。
加入1勺盐、1勺白糖和1勺白醋,继续翻炒均匀。
倒入1000毫升清水,大火烧开。
炖煮
将焯好水的排骨倒入锅中,大火烧开后转小火,慢炖半个多小时,直到排骨熟烂。
半小时后,放入泡发的黑木耳,继续大火收汁。
最后加入适量鸡精,搅拌均匀即可。
小贴士:
排骨焯水可以去除血沫和杂质,使炖出来的汤更清澈。
西红柿炒至出汁,可以更好地释放其酸甜味。
黑木耳泡发后撕成小朵,更容易炖煮入味。
炖煮过程中要保持小火,这样排骨才能炖得软烂,汤汁也更加浓郁。
这道西红柿排骨黑木耳色香味俱全,营养丰富,适合家庭日常食用。