怎样做苦瓜香蕉牛奶

榨汁法

将苦瓜洗净，香蕉切块。

将苦瓜和香蕉块放入榨汁机中。

倒入适量牛奶，共同榨汁即可。

豆浆机法

将香蕉、牛奶、糖和少量盐倒入豆浆机中。

加入480毫升水，盖上盖子，选择蔬果/清洗键进行搅拌。

搅拌完成后，用纱布过滤掉泡沫和香蕉渣，倒入杯中即可。

搅拌机法

香蕉切小块，放入搅拌机。

加入1勺蜂蜜和400ml牛奶，搅拌均匀。

过滤后装进高脚杯，略加装饰即可。

简单搅拌法

香蕉切片，放入碗中，用叉子捣碎。

加入糖和牛奶，搅拌均匀，直到发泡。

可以根据口味调整糖和牛奶的量。

以上方法各有特色，您可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试制作。