牛皮菜煮腊肉怎么煮好吃
牛皮菜煮腊肉的步骤如下:
准备食材
牛皮菜:清洗干净,去掉叶子,只留杆,切成菱形块或段。
腊肉:提前清洗干净,切成薄片。
蒜苗:洗净,拍扁后切成节。
姜葱蒜:洗净,切成片。
煮腊肉
锅内加水烧开,下入切好的腊肉煮一下,去除多余的咸味,同时使皮煮软,便于后续炒制。煮5分钟后捞出备用。
焯牛皮菜
锅内加水烧开,下入切好的牛皮菜,加入少许盐和两滴油,焯烫30秒后捞出备用。这样可以防止维生素流失,并保持牛皮菜的色泽。
炒制
锅内倒入菜籽油,加热至五六成热后,下入焯好水的腊肉,用中火炒出油,使腊肉更加香脆。
炒出油后,加入姜葱蒜片,炒香。
下入焯好水的牛皮菜,大火快速翻炒均匀。