新鲜银耳与银耳的区别

新鲜银耳与干银耳的区别主要体现在以下几个方面:

制作工艺

新鲜银耳:没有经过加工处理,保持了银耳的原始状态。

干银耳:经过多层次的加工干制,便于保存和运输。

营养成分

新鲜银耳:含有较多的水分和一定的营养成分,但可能丢失部分营养。

干银耳:营养成分更丰富,包括多种微量元素和蛋白质、植物胶质等,经过脱水处理后,部分营养成分得以保留。

口感和食用方式

新鲜银耳:口感柔软、脆嫩,适合凉拌或炒食,炖煮后口感更加软糯,胶质丰富。

干银耳:口感较硬,需要先泡软后才能食用,适合炖煮、汤品或煲汤。

保存和运输

新鲜银耳:保质期短,容易变质,需要放在冰箱里保鲜。