苦瓜炒菜梗

苦瓜炒菜梗是一道简单又美味的家常菜。以下是制作苦瓜炒菜梗的步骤:

准备食材

苦瓜:1根

大蒜:3-4瓣

鸡蛋:2个

盐:适量

鸡精/味精:适量(可选)

胡椒粉:适量(可选)

料酒:适量

食用油:适量

处理苦瓜

将苦瓜中间破开去掉里面的籽,稍微用清水洗一洗,然后切成薄片或片状。

将切好的苦瓜放入容器里,放适量的盐(大约1-2小勺),抓拌均匀,腌制10分钟。

腌制后,用清水稍微冲洗一下,攥干水分备用。

炒鸡蛋

将鸡蛋打在碗里,加入适量的料酒去腥,然后搅散备用。

烧热锅子,倒入食用油,烧热后下入蛋液,不停翻炒至断生,然后盛出备用。

炒苦瓜