茄子炖土豆泥
土豆泥烧茄子是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
茄子:2根(中等大小)
土豆:2个(中等大小)
辣椒:2根(根据口味调整)
香菜:适量
豆瓣酱:2勺
蒜末:1勺
生抽:2勺
老抽:1勺
蚝油:1勺
食用油:适量
清水:适量
制作步骤
准备食材
茄子洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡5分钟,防止氧化变黑,然后捞出沥干水分。
土豆去皮,切成滚刀块。
辣椒洗净,切成碎末。
香菜切碎备用。
炒香蒜末
热锅凉油,油热后放入蒜末,小火炒香,香气四溢。
炒土豆和茄子
将切好的茄子和土豆块加入锅中,翻炒均匀,炒至两者稍微变软,茄子表面微微焦黄。
加入调料
加入2勺豆瓣酱,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,翻炒均匀。
翻炒均匀后,加入适量的水(稍微多一点),然后盖上锅盖,小火焖煮15分钟。
捣碎土豆和茄子
焖煮完后,打开锅盖,用铲子轻轻捣碎锅中的土豆和茄子,使其变成泥状。
加入辣椒和香菜
捣碎后,撒上辣椒碎和香菜碎,翻拌均匀,瞬间香气扑鼻,辣味十足。
出锅装盘
将炒好的土豆泥茄子泥装入盘中,即可享用。
小贴士
茄子要选个头适中,皮薄肉厚的,口感才软糯不油腻。
土豆要选粉糯的,这样才吸汤汁,更香甜。
茄子土豆不用搅得非常烂,有些小碎块口感更好。
冷热吃均可,冷藏后风味更佳。
这道土豆泥烧茄子色香味俱全,非常适合家庭制作,是一道开胃下饭的经典家常菜。