苦瓜内瓤怎么吃

苦瓜内瓤的吃法有多种,以下提供几种常见的做法:

苦瓜山楂块

将苦瓜洗净切成两半,用小勺把内瓤掏出。

放入开水煮一下,马上捞起来,放在冷水中浸泡。

将准备好的山楂糕切碎,把姜山楂糕塞入苦瓜肚内,压实。

将做好的苦瓜山楂块放入蒸具中蒸8分钟左右,即可食用。

苦瓜酿肉

苦瓜切段去瓤,清洗干净后,用刀切成小段,用勺子把每一段的内瓤挖干净。

调肉馅,准备大虾仁、五花肉、马蹄、生姜和大蒜,拌匀制成馅料。

将肉馅填入苦瓜筒内,抹平两头。

炒锅中倒入油,烧至温热,放入瓤好的苦瓜,煎至金黄色,加入水、鸡粉、绍酒、酱油和糖,烧开,用水淀粉勾芡,出锅即成。

糖醋苦瓜

把苦瓜洗净,切成两半,用汤匙刮去苦瓜的瓤和白色部分。