藤子豆角做法

藤子豆角,也被称为红薯藤或地瓜藤,是一种常见的蔬菜,其嫩绿的茎叶口感脆嫩,营养丰富。以下是一种简单的藤子豆角做法——干煸豆角:

材料:

长豆角 1斤

花椒 一勺

麻椒 一勺

干辣椒段 一大勺

蒜碎 适量

姜碎 适量

葱碎 适量

肉馅 2两(可选)

淀粉 一勺

料酒 两勺

生抽 适量

老抽 少许(可选,用于上色)

糖 适量

盐 适量

做法:

准备豆角

豆角洗净,去两头的丝,掰成约6-7厘米的段。

焯水

锅里倒入水,加一勺盐,烧开后放入豆角焯一下,颜色变深绿后捞出沥干水分。

炒制

锅中放油,热后放入花椒、麻椒、干辣椒段,小火炒出香味。

加入蒜碎、姜碎和葱碎,翻炒出香味。