藤子豆角做法
藤子豆角,也被称为红薯藤或地瓜藤,是一种常见的蔬菜,其嫩绿的茎叶口感脆嫩,营养丰富。以下是一种简单的藤子豆角做法——干煸豆角:
材料:
长豆角 1斤
花椒 一勺
麻椒 一勺
干辣椒段 一大勺
蒜碎 适量
姜碎 适量
葱碎 适量
肉馅 2两(可选)
淀粉 一勺
料酒 两勺
生抽 适量
老抽 少许(可选,用于上色)
糖 适量
盐 适量
做法:
准备豆角
豆角洗净,去两头的丝,掰成约6-7厘米的段。
焯水
锅里倒入水,加一勺盐,烧开后放入豆角焯一下,颜色变深绿后捞出沥干水分。
炒制
锅中放油,热后放入花椒、麻椒、干辣椒段,小火炒出香味。
加入蒜碎、姜碎和葱碎,翻炒出香味。