木耳汁怎么调
芥末木耳汁
主料:木耳(水发)100克
调料:芥末酱1克、酱油2克
制作方法:
木耳提前泡发,洗净,切成小块。
锅中放入木耳加清水,上火煮熟。
在煮木耳的同时,将芥末酱挤在小碟中,倒入生抽,和匀。
木耳煮熟后,捞出放入凉水中拔凉,控干水分,装入碗中,淋上调好的芥末酱油即可。
黑木耳汁(含红枣和桂圆)
用料:乾黑木耳60克、红枣10个、桂圆肉30克、姜汁(可省略)、黑糖/冰糖(可省略)
制作方法:
乾木耳用水泡开,洗净切小块,放入锅子,倒入1000cc的水,用电锅蒸1.5杯的水,蒸至黑木耳更顺口。
泡红枣和桂圆,加水500cc,用电锅蒸。
将蒸好的黑木耳、泡好的桂圆和红枣(去籽)放入果汁机中,加水1000cc,打至绵密。
倒入锅中煮滚,注意火候和浓稠度,可加适量的姜汁和黑糖/冰糖,煮滚后即可关火,冷却后装瓶放入冰箱。
木耳红枣枸杞汁
食材:黑木耳、白木耳(银耳)、大枣6-7个、枸杞适量
制作方法:
木耳和白木耳提前泡发,洗净。
大枣泡水几分钟,去核。
将所有食材放入砂锅中,加适量清水,小火慢慢转中火炖煮约90分钟,至白木耳和黑木耳软绵。
炖好后冷却,放入榨汁桶中榨汁,根据口味适量加糖。
凉拌木耳汁
调料:食盐、鸡精、白糖、生抽、陈醋、芝麻香油
制作方法:
木耳提前泡发,洗净,焯水后过凉水。
准备调料汁,将食盐、鸡精、白糖、生抽、陈醋和芝麻香油混合均匀。
将调味汁淋在木耳上,用手或筷子充分抓匀,使每一片木耳都裹上调味汁,装盘即可享用。
木耳蒜香汁
食材:木耳50克、胡萝卜100克、白芝麻10克、香葱末5克、蒜叶末5克、生姜2片、酱油10克、盐2克
制作方法:
木耳用开水泡开,洗净,胡萝卜切片。
锅中放水,将黑木耳和胡萝卜片用大火烧开,再烧1分钟关火,捞出。
准备调料,将白芝麻、香葱末、蒜叶末、生姜放入锅中,用小火烧热,倒入色拉油,加入酱油、盐和少量水,烧开。
将木耳和调料汁混合均匀,即可享用。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的方法来调制木耳汁。