腌制脱脂黄鱼
腌制脱脂黄鱼是一种美味且健康的食品,适合各种烹饪方式。以下是一种常见的腌制脱脂黄鱼的方法:
材料
脱脂黄鱼 1条
盐 适量
料酒 适量
生姜 适量
大蒜 适量
鸡蛋 1个
水淀粉 适量
面粉 少许
食用油 适量
步骤
准备黄鱼
清洗脱脂黄鱼,去除内脏和腮。
用厨房纸巾吸干水分。
腌制黄鱼
在黄鱼表面均匀涂抹适量的盐,腌制15分钟入味。
腌制好后,将水分擦干。
在黄鱼肚子里面加入一些葱丝和生姜丝。
裹粉炸鱼
准备鸡蛋液和水淀粉(水淀粉中也可以添加少许面粉)。
将腌制好的黄鱼先裹上一层水淀粉,再裹一层鸡蛋液。
锅中放入适量食用油,烧至六七成热(约180°C)。